Terapia tlenowa EWOT nie jest terapią specyficzną dla choroby. Ze względu na wpływ na przepływ krwi, dostarczanie tlenu i wynikającą z tego poprawę w dostarczaniu i usuwaniu z komórek organizmu, komórki te mogą ponownie wytwarzać i dostarczać większe ilości energii. Aby mogli wznowić swoje zadanie (produkcję) z nową energią. Oznacza to, że organizm sam sobie pomaga i może wspomagać leczenie.

Terapia tlenowa poprawia przepływ krwi i transport tlenu do komórek. Poprzez hiperoksygenację tlen jest również rozpuszczany w surowicy krwi i więcej tlenu może dotrzeć do obszarów niedoboru tlenu. Ma bardzo korzystny wpływ na łagodzenie dolegliwości. Bez wystarczającej ilości tlenu bardzo trudno jest nawet osiągnąć efekt leczniczy

Tlenoterapia EWOT jest odciążającą metodą, która wspiera wydajność organizmu i zdolność samoleczenia. Jednocześnie stanowi podstawę, na której zarówno konwencjonalne metody leczenia, jak i terapie naturalne mogą być skuteczniejsze. EWOT jest idealnym graczem zespołowym we wszystkich znanych zabiegach.

Nie ma przeciwwskazań do EWOT. Jak w przypadku każdej silnej terapii, w pewnych okolicznościach mogą wystąpić interakcje. Na przykład u pacjentów z hiperkapnią, którzy mają bardzo wysokie stężenie dwutlenku węgla we krwi. Są to często osoby z POChP, polegają na swoim „popędzie hipoksemicznym”. Osoby te powinny bardziej uważać na tlenoterapię, wolniej budować i wcześniej skonsultować się z lekarzem.

W przypadku poważnych stanów wymagających ciągłego leczenia i przyjmowania leków, łagodzący wpływ tlenoterapii należy omówić z lekarzem prowadzącym.

Tlenoterapia przeciwzapalna wspomaga samoregulację i samoleczenie organizmu. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy wszystkie inne substancje, których organizm potrzebuje, są obecne w wystarczających ilościach (składniki odżywcze, witaminy, minerały, pierwiastki śladowe itp.) Jeśli tych substancji nie ma w wystarczających ilościach, mogą wystąpić objawy niedoboru (np. niedobór magnezu może prowadzić do skurczów) łydek). Takie braki nie mogą oczywiście zostać usunięte przez EWOT.

Jeśli organizm jest obciążony toksynami (kwasy, metale ciężkie) może to skutkować reakcjami wydalniczymi. Dlatego wydalanie takich substancji powinno być zawsze wspomagane piciem odpowiedniej ilości wody niskowęglowej. Nie jest to powód do przerwania terapii, ale dowód pozytywnego efektu.

W przypadku poważnego stanu należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, który jest zaznajomiony z ulgą w działaniu tlenoterapii.

Nawet jeśli krew jest nasycona tlenem, może wystąpić niedobór tlenu w tkankach i narządach. Ciśnienie tlenu u każdego spada z wiekiem lub z powodu choroby. Problemem nie jest również niewystarczająca ilość tlenu we krwi, ale niewystarczająca ilość tlenu w komórkach. Wraz z wiekiem organizm ma mniejszą zdolność przenoszenia tlenu do komórek.

Ten transfer tlenu do komórek jest prawdopodobnie najważniejszym czynnikiem decydującym o tym, czy jesteśmy zdrowi. Im bardziej uszkodzony jest mechanizm transmisji, tym bardziej prawdopodobne jest, że zachorujemy.

Przeciwzapalna terapia tlenowa jest przełomem, zarówno zapobiegawczym, jak i leczniczym, ponieważ ciśnienie w żyłach zostaje przywrócone do młodzieńczego poziomu. I co równie ważne, efekt jest długotrwały.

• Ponieważ jest ukierunkowany na jedną z głównych przyczyn chorób (niedotlenienie i brak energii) i wykazuje efekty związane z leczeniem (poprawa jakości życia, wydajności)

• Ponieważ obsługuje wiele nieodłącznych mechanizmów samoregulacji (a więc szerokie spektrum).

• Ponieważ podczas długotrwałego stosowania nie zaobserwowano żadnych niebezpiecznych skutków ubocznych

• Ponieważ można go stosować w celu poprawy wydajności w celu szybszej regeneracji po stresie fizycznym i/lub psychicznym, złagodzenia dolegliwości lub szybszego gojenia się ran i kości.

• Ponieważ można go łatwo łączyć z innymi metodami leczenia. Może nasilać działanie leków

• Ponieważ często może być skuteczny, gdy konwencjonalne metody leczenia już nie działają.

• Ponieważ jego skuteczność została naukowo udowodniona.

• Ponieważ mechanizmy działania są potwierdzone praktycznie i teoretycznie oraz zostały udowodnione po wielu latach praktycznego stosowania.

• Nadaje się zarówno do samodzielnego użytku przez personel medyczny, jak i przez użytkownika końcowego w domu.

• Tlenoterapia przeciwzapalna to terapia, która bezpośrednio wpływa na ograniczony transfer tlenu i stan zapalny, nie ograniczając się do tych warunków.

Nowotwór to zdegenerowana komórka, której metabolizm różni się od normalnego metabolizmu. Istnieją przytłaczające dowody na to, że tlen pomaga w walce z rakiem.

Tlenoterapia przeciwzapalna jest prosta. Chodzi o to, aby podczas ćwiczeń fizycznych oddychać dużą ilością tlenu. W ciągu piętnastu minut komórki otwierają się i pobierają dodatkowy tlen, co pozwala im na detoksykację. Dzięki EWOT organizm może zostać bezpiecznie zalany wystarczającą ilością tlenu, aby zniszczyć wszystko, co do niego nie należy.

Wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty wywołujące choroby – w tym wirus HIV i nowotworowy, komórki nowotworowe, drobnoustroje zapalenia stawów, przeziębienia i grypa są prawie wszystkie beztlenowe – i nie rozwijają się na tlenie. Prawidłowo i terminowo stosowany tlen może uratować życie.

Chociaż istnieje kilka sposobów ćwiczenia EWOT, podstawą terapii dr Von Ardenne jest oddychanie czystym tlenem podczas ćwiczeń. Pozwala to na wchłanianie dodatkowego tlenu przez krwinki czerwone, osocze krwi i płyny tkankowe.

EWOT pokazuje, jak łatwo jest kontrolować dawkę tlenu, co nie jest możliwe w przypadku wielu innych leków i dlatego nie występują klinicznie istotne objawy toksyczności tlenu. Organizm dokładnie wie, ile tlenu potrzebuje podczas wysiłku fizycznego, więc dawkowanie nie jest tak naprawdę problemem.

Dobry koncentrator może dostarczyć około 90% tlenu z szybkością 10 litrów na minutę. Jest to absolutne minimum ćwiczeń związanych z tlenoterapią. Pacjenci w Europie stosują tę prędkość przepływu od dwudziestu lat, w większości z dużym powodzeniem. W starym systemie, w którym wdychałeś bezpośrednio z koncentratora, otrzymywałeś zawartość tlenu do około 26% wdychanego powietrza.

Jednak podczas ćwiczeń wdychasz więcej niż 8 do 10 litrów gazu na minutę (l/min). Nowy system (tlenoterapia przeciwzapalna) nie ma ograniczeń, rezerwuar dostarcza tyle tlenu, ile człowiek może oddychać, co oznacza, że można przyjąć tyle tlenu, ile potrzebuje organizm. Nie jesteś ograniczony do tego, co jest w stanie dostarczyć koncentrator tlenu. Wdychanie dużej ilości tlenu jest przy tej metodzie całkowicie bezpieczne, ponieważ podczas wysiłku fizycznego powstają ogromne ilości dwutlenku węgla. Tlen, który otrzymujesz, powinien być czysty w 90-95%. Im większe ilości jednego gazu, tym większe jest drugie.

Każda aktywność zwiększa zapotrzebowanie organizmu na tlen. Dlatego ćwiczenia fizyczne wykonuje się z dodatkowym tlenem i tak wiele niesamowitych rezultatów osiąga się dzięki tlenoterapii przeciwzapalnej. Zazwyczaj stopniowa tlenoterapia składała się z 18-dniowego, 36-godzinnego programu. Dzięki wieloetapowemu systemowi EWOT czas trwania został skrócony do zaledwie 15 minut dziennie, a 36-godzinny efekt występuje już po pierwszej 15-minutowej sesji.

Wyższe poziomy O2 nie stanowią problemu. Dla wielu jest to nagła zmiana w wykonywaniu ćwiczeń.

Jeśli nie ćwiczyłeś przez długi czas, zacznij stopniowo, ale skonsultuj się z lekarzem. Jeśli nie martwisz się o swoje zdrowie, wdychanie wyższych poziomów O2 jest uważane za bezpieczne. Skonsultuj się z lekarzem przed ćwiczeniami i/lub wykonaniem EWOT.

Nie. Wolne rodniki to wysoce reaktywne atomy tlenu, azotu i tlenu/wodoru, które powodują uszkodzenia komórek poprzez wpływ na tłuszcze i białka. Wolnych rodników nie ma w jedzeniu, które jemy, w wodzie, którą pijemy, ani w powietrzu, którym oddychamy. Czynnikami wyzwalającymi wolne rodniki są infekcje, urazy, stres, toksyny, alergie i słońce.

Reakcja wolnych rodników, którą nazywamy stresem oksydacyjnym, jest wynikiem metabolizmu komórkowego. Nadmierne ćwiczenia zwiększają stres oksydacyjny. W szczególności stres oksydacyjny zwiększa się, gdy komórka mięśniowa przekracza zapas tlenu i jest zmuszona do wytwarzania energii poprzez beztlenową glikolizę. Dlatego intensywne ćwiczenia do punktu glikolizy beztlenowej zwiększają proliferację wolnych rodników. Ćwiczenia z tlenoterapią zmniejszają rozprzestrzenianie się wolnych rodników, Przepływ tlenu poprawia tolerancję wysiłku bez powodowania dodatkowego stresu oksydacyjnego. za każdy wat mocy wytwarzanej przez ludzkie ciało.

1. Traditionele medische opleidingen richten zich op farmaceutische behandelingen

• In de medische opleiding ligt de nadruk vooral op medicatie en conventionele behandelingen, zoals ontstekingsremmers, pijnstillers en fysiotherapie.

• Niet-farmacologische therapieën zoals EWOT worden vaak niet behandeld, tenzij de arts zich er zelf in verdiept.

2. EWOT is nog relatief nieuw en weinig onderzocht binnen de reguliere geneeskunde

• Hoewel er steeds meer onderzoek is naar zuurstoftherapie en mitochondriale geneeskunde, wordt EWOT nog niet breed toegepast in ziekenhuizen en huisartsenpraktijken.

• De meeste studies worden uitgevoerd binnen de sportgeneeskunde, biohacking en functionele geneeskunde, wat buiten de traditionele medische richtlijnen valt.

3. Medische richtlijnen lopen vaak achter op nieuwe ontwikkelingen

• Huisartsen baseren hun behandelingen op evidence-based richtlijnen van instanties zoals het NHG (Nederlands Huisartsen Genootschap).

• Zolang EWOT niet expliciet in deze richtlijnen wordt genoemd, zullen artsen het niet standaard aanbevelen.

4. EWOT wordt vooral gebruikt in alternatieve en sportgeneeskunde

• EWOT wordt vaak toegepast door sportartsen, fysiotherapeuten, natuurgeneeskundigen en biohackers, maar niet door reguliere huisartsen.

• Dit zorgt ervoor dat veel standaardzorgverleners er simpelweg nog niet mee in aanraking zijn gekomen.

5. Gebrek aan commerciële interesse vanuit de farmaceutische industrie

• Grote farmaceutische bedrijven investeren miljarden in medicijnen, maar niet in natuurlijke of niet-medicamenteuze therapieën zoals EWOT.

• Daardoor komt er minder publiciteit en financiering voor onderzoek naar deze methode.

Hoe kan je je huisarts informeren over EWOT?

• Deel wetenschappelijke studies over zuurstoftherapie en mitochondriale geneeskunde.

• Vraag of hij/zij openstaat voor aanvullende behandelingen naast medicatie.

• Verwijs naar specialisten zoals sportartsen of integratieve geneeskunde-experts, die mogelijk wél bekend zijn met EWOT.

Hoewel EWOT nog niet standaard in de huisartsgeneeskunde wordt gebruikt, groeit de interesse in natuurlijke en innovatieve therapieën snel. Met meer onderzoek en bewustwording zou dit in de toekomst kunnen veranderen!

1. Verhoogde antioxiderende capaciteit bij post‑COVID en atleten

Een pilotstudie (januari 2024) bij gevaccineerde mensen na COVID-19 én bij topsporters met hoge trainingsbelasting liet zien dat 10 EWOT-sessies de antioxiderende capaciteit significant stimuleerden corpusair.nlfacebook.com+11researchgate.net+11facebook.com+11. Dit ondersteunt het idee dat EWOT bijdraagt aan herstel en bescherming tegen oxidatieve stress.

2. Langdurige verbetering van inspanningsvermogen

Een dubbelblinde studie uit 1984 toonde aan dat slechts twee sessies van 15 minuten EWOT bij gezonde mannen hun fysieke prestaties met gemiddeld 17% verhoogden — met zelfs tot 25‑45% verbetering bij degenen met lagere uitgangsconditie — en dat dit effect weken tot maanden aanhield ewot.com.au+1draxe.com+1optimalbreathing.com+1onethousandroads.com+1.

3. Beschikbaar voor COPD en ademhalingsziekten

Onderzoek toont aan dat EWOT vaak succesvol wordt toegepast bij COPD-patiënten, met verbetering van arteriële zuurstofwaarden, uithoudingsvermogen en vermindering van kortademigheid pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13onethousandroads.com+13facebook.com+13.

4. Veelbelovend bij Long COVID

In een gecontroleerde studie met 30 Long COVID-patiënten resulteerde een 6‑weken durend EWOT-programma in:

• +186% verhoging in inspanningscapaciteit

• ≈17% minder vermoeidheid

• Herstel van cognitieve scores van mild cognitief beperking tot bijna normaal niveau onethousandroads.com.

🔬 Wetenschappelijke context & onderbouwing (Springer-chapter)

In een recent boekhoofdstuk (2024) op Springer, getiteld Perspective of Oxygen Therapy in Mitochondrial Medicine, wordt EWOT erkend als een rationele benadering om mitochondriale functie te verbeteren via hogere zuurstofverzadiging en activering van cellulaire antioxidanten. De auteurs benadrukken de rol van EWOT bij verbetering van oxidatieve balans en energieproductie op celniveau — precies waar mitochondriën kracht uit putten.

✅ Samenvatting & Interpretatie

Doelgebied Resultaat EWOT

EWOT krijgt hierdoor steeds steviger wetenschappelijk fundament en biedt veelbelovende, klinisch relevante effecten — zowel op preventief, therapeutisch als herstelniveau.