Wat is zuurstoftherapie en waarom zou je dat doen?

​

We kunnen een hele tijd zonder voedsel leven, een paar dagen zonder water, maar slechts enkele minuten zonder zuurstof in te ademen. Iets dat zo essentieel is verdient al onze aandacht. Zuurstof? Jawel, dat gas dat voor 21% opgelost zit in de lucht om ons heen en dat we continu nodig hebben om te overleven. Lucht inademen met een hoger zuurstofgehalte tijdens het sporten kan een laag zuurstofniveau van het bloed en de weefsels corrigeren.  

​

EWOT staat voor Exercise with Oxygen Therapy = bewegen met een zuurstofmasker op.

De lichamelijke inspanning is nodig om de extra zuurstof in alle uithoeken van het lichaam te krijgen, geholpen door de verhoogde bloeddruk tijdens het sporten of bewegen. De Corpusair EWOT- sets zijn gebaseerd op het wetenschappelijk onderzoek van Dr. Manfred von Ardenne , die de 'Oxygen Bible' schreef (een wetenschappelijk boek van 400 pagina's getiteld Oxygen Multistep Therapy). In zijn boek gebruikt von Ardenne meer dan 500 medische referenties en biedt hij wetenschappelijk bewijs op basis van 10.000 onderzoeken ter ondersteuning van het gebruik van zuurstof om de cellulaire gezondheid te verbeteren.

 

Het onderzoek van Dr. von Ardenne geeft aan dat wanneer je traint met zuurstof, de ontsteking en zwelling van alle microvaatjes in het lichaam verminderen. Stel je voor dat alle leidingen in je huis smal zijn geworden en niet genoeg water kunnen krijgen. Alles zal uiteindelijk tot stilstand komen. Dat is precies wat er gebeurt als onze microvaatjes beginnen te vernauwen: het lichaam is niet in staat om zuurstof, bloed en voedingsstoffen naar de orgaansystemen te krijgen. Deze beperking veroorzaakt pijn en ziekte. Dit is waar EWOT om de hoek komt kijken.

​

 

 

 

Hyperbare zuurstoftherapie versus EWOT:

hoe verhouden ze zich tot elkaar?

 

Hyperbare zuurstof is een medisch hulpmiddel waarvoor een recept nodig is en het kan een langzaam proces zijn.

U traint niet in hyperbare kamers. Dit betekent dat er geen  CO2-opbouw is die gelijk is aan de extra inkomende O2.

 

EWOT daarentegen maakt het mogelijk om onbeperkte hoeveelheden zuurstof veilig toe te dienen en werkt om uw hartslag te verhogen, waardoor u meer koolstofdioxide kunt aanmaken, de partiële druk kunt verhogen en meer O2 naar distale hypoxische weefsels kunt dwingen. Dit is een natuurlijk proces en een natuurlijk gebruik van O2. Omdat EWOT uw hartslag verhoogt en tegelijkertijd de zuurstofopname verhoogt, zult u waarschijnlijk veel sneller resultaten zien.

 

Hoewel er zeker een tijd en plaats is voor hyperbare zuurstoftherapie ( omdat het ziekten zoals  decompressieziekte helpt , ernstige infecties bestrijdt, chronische wonden helpt genezen  en zelfs neurodegeneratieve ziekten kan verbeteren)  is de EWOT zuurstoftherapie effectiever en efficiënter voor 'de gewone persoon' die het bloed in zijn lichaam van zuurstof wil voorzien - waardoor ontstekingen worden verminderd, de energie wordt verhoogd en de gezondheid wordt behouden.

​

De EWOT zuurstoftherapie  is een natuurlijke methode die ervoor zorgt dat de maximale hoeveelheid zuurstof terecht komt waar hij het hardste nodig is - bij beschadigde en ontstoken weefsels en cellen die op hol zijn geslagen. Er hoeft alleen maar zuurstof te worden ingeademd tijdens het doen van lichaamsoefeningen. EWOT is net zo natuurlijk als ademhalen, is effectiever, goedkoper, kan in minder tijd, zonder bijwerkingen en kan door iedereen zelfstandig toegepast in het comfort van het eigen huis.  Daarnaast neemt met EWOT je uithoudingsvermogen toe doordat je een inspanning levert tijdens de zuurstoftoediening. Een win-win situatie zowel preventief, curatief als sportief. Meer lezen over EWOT en wetenschap? Klik hier.

​

 

 

De 3 belangrijkste voordelen van lichaamsbeweging

met zuurstoftherapie (EWOT)

​

Er is echt geen limiet aan de potentiële voordelen van EWOT, maar ze zijn allemaal mogelijk vanwege 3 belangrijke factoren: EWOT's vermogen om de zuurstofcirculatie te verbeteren, de bloedstroom te herstellen en de ATP-productie te verhogen. Hier is een overzicht van deze drie belangrijke voordelen van lichaamsbeweging met zuurstoftherapie en het domino-effect dat de algehele gezondheid en het welzijn  beïnvloedt:

​

1. Verhoogt de zuurstofcirculatie in het lichaam
Oefening met zuurstoftherapie brengt zuurstof in de slagaders, aders en zelfs de kleinste haarvaatjes die meer dan 75 procent van uw bloedsomloop uitmaken. Door de zuurstofcirculatie in het lichaam te verhogen, krijgen uw cellen de O2 die ze nodig hebben om de miljoenen biochemische reacties te verwerken die ze elke dag ondergaan.

Volgens een artikel uit 1984, geschreven door Dr. von Ardenne , is verbetering van de zuurstoftoevoer naar lichaamsweefsels belangrijk voor het bestrijden van onvoldoende zuurstoftoevoer, wat een veelvoorkomende oorzaak is van veel ziekten, aandoeningen en klachten, vooral met toenemende leeftijd.

​

Dus waarom is het zo belangrijk om voldoende zuurstof binnen te krijgen? Ten eerste wijst onderzoek op een gebrek aan zuurstof in het bloed (hypoxie genoemd) als een belangrijke oorzaak van veel vormen van kanker. Volgens onderzoekers van de University of Georgia “kan een laag zuurstofgehalte in onze cellen een primaire oorzaak zijn van oncontroleerbare tumorgroei bij sommige vormen van kanker. ” En een studie uitgevoerd aan de Washington State University ontdekte dat wanneer zuurstof onder hoge druk werd gebruikt op een cultuur van menselijke leukemiecellen, dit de groei van kankercellen met 15 procent verminderde.

​

Bovenop het verhoogde risico op kanker wanneer het zuurstofgehalte in het bloed te laag is, geeft onderzoek gepubliceerd in Current Medical Chemistry aan dat oxidatieve stress tijdens hypoxemie leidt tot versnelde achteruitgang, waardoor onze cellen hun delings- en groeivermogen verliezen. Het komt erop neer dat we niet zonder zuurstof kunnen leven. En als onze cellen niet dagelijks genoeg zuurstof krijgen, heeft dat gevolgen voor veel aspecten van onze gezondheid.

​

2. Herstelt de bloedstroom
Alle lichaamsprocessen vereisen een adequate doorbloeding, maar stress en bepaalde medische aandoeningen kunnen het vermogen van het bloed om zuurstof af te geven aan onze weefsels verstoren. We weten dat een afname van de zuurstoftoevoer naar uw bloed de functie van uw hersenen, lever en andere organen ernstig kan beschadigen. We hebben ons bloed nodig om zuurstof naar onze weefsels te transporteren, zodat alle lichaamssystemen goed kunnen werken.

 

Dit is een ander groot voordeel van zuurstoftherapie. Naarmate de zuurstofcirculatie door het lichaam toeneemt, kan ons zuurstofrijke bloed de O2 naar onze weefsels, bloedvaten en organen sturen. Het herstel van de doorstroming van zuurstofrijk bloed bevordert ook de uitzetting van vernauwde haarvaatjes. Wanneer onze haarvaten geen zuurstof meer krijgen, beginnen ze te zwellen, waardoor verdere zuurstoftoevoer wordt voorkomen. Zuurstoftherapie, met name EWOT, vermindert capillaire zwelling, verbetert de oxygenatie en bevordert de bloedsomloop.

​

Een van de meest bekende voordelen van zuurstoftherapie is het vermogen om de cerebrale doorbloeding te verbeteren. Onderzoek toont aan dat hyperbare zuurstoftherapie kan worden gebruikt om bij te dragen aan de genezing van ischemische ulceraties bij patiënten met diabetes. Er wordt verondersteld dat dit type O2-therapie werkt om de vasculaire activiteit te herstellen en de productie van vasodilatatoren en vasoconstrictoren beïnvloedt.

​

3. Verhoogt de productie van ATP
Wanneer u oefent met zuurstoftherapie, staat u elke cel toe om zuurstof te ontvangen. Dit verhoogt de productie van ATP (adenosinetrifosfaat), dat als brandstofbron in de cellen fungeert .

Dr.Mark Sircus beschrijft ATP als het 'meestergenezende molecuul'. Door ATP te verhogen, gaan onze bloedcellen uit elkaar zodat ze niet meer aan elkaar kleven (geldrolvorming) en dus meer zuurstof kunnen opnemen.

Wanneer je ATP op volle capaciteit maakt door de cellen meer zuurstof te geven, "kan het lichaam beginnen te genezen alsof we in onze tienerjaren zijn", zegt Sircus. Maar wanneer de ATP-niveaus laag zijn, kunt u niet goed of snel genezen.

 

Alle andere voordelen van EWOT zijn positieve domino-effecten van deze drie zeer belangrijke factoren. Omdat lichaamsbeweging met zuurstoftherapie de zuurstofcirculatie verhoogt, de bloedstroom herstelt en de productie van ATP verhoogt, kan  het lichaam ook op de volgende manieren profiteren:

​

• Stimuleert de immuniteit

• Versnelt herstel na ziekte of blessure

• Verhoogt de energie

• Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

• Ondersteunt longfunctie/ademhalingssysteem

• Verbeter fysieke prestaties

• Zorgt voor sneller herstel na trainingen

• Verbetert het gezichtsvermogen

• Verbetert de mentale capaciteit / het geheugen

• Vermindert ontstekingen

• Helpt bij gewichtsverlies

• Bevordert ontgifting

​

​

 

Zuurstoftherapie gebruiken

 

Er zijn diverse vormen die kunnen dienen als bron van zuurstoftherapie. Hyperbare zuurstoftherapie is meestal beschikbaar als een poliklinische procedure in een speciale kliniek of tegenwoordig zelfs bij wellnescentra.

Bij deze vorm van therapie lig je in een cabine die is ontworpen voor één persoon of zit je in een kamer die plaats biedt aan meerdere personen tegelijk. 

 

U kunt ook zuurstoftherapie krijgen met een masker of neuscanule die rechtstreeks is aangesloten op een zuurstofgenerator. Er is echter een probleem met deze apparaten omdat de krachtigste zuurstofgenerator slechts 10-15  liter zuurstof per minuut kan produceren en we tijdens het sporten gemakkelijk 50 liter per minuut kunnen inademen. We hebben tijdens het sporten veel meer zuurstof nodig dan welke generator dan ook kan produceren. Beide vormen zijn traag, kostbaar en kunnen gepaard gaan met niet gewenste bijwerkingen.

 

​

EWOT met het zuurstofsysteem van Corpusair

De ontstekingsremmende zuurstoftherapie daarentegen werkt veel sneller en gaat veel dieper, omdat de zuurstofstroom niet beperkt wordt door het vermogen van de zuurstofconcentrator of de maximale veilige dosis in een hyperbare kamer.  Door de toevoeging van een groot luchtreservoir van 900 liter wordt het lichaamssysteem van te voren doordrenkt met de geconcentreerde zuurstof, waardoor de effectiviteit van EWOT ver kan uitstijgen boven die van de duurste hyperbare kamers.

 

Bij het Corpusair EWOT systeem wordt eerst een grote zak gevuld met 900 liter zuurstof met behulp van een zuurstofgenerator. Eenmaal vol, wordt het EWOT O2 non-rebreather high-flow masker, welke is aangesloten op een slang met grote diameter, gebruikt om een ​​onbeperkte toevoer van zuurstof te leveren om aan uw zuurstofbehoefte te kunnen voldoen tijdens de EWOT-sessie van 15 minuten. 

De generator wordt alleen gebruikt om de oxygenbag van tevoren te vullen en als je eenmaal begint met trainen, ben je alleen afhankelijk van de zuurstof in de zak (met een variabele zuurstofflow 20-50 liter per minuut).

 

Je ademt lucht verrijkt met  90-95 % zuivere zuurstof in vanuit de zak en ademt CO2 uit de kamer in.

Slechts één sessie van 15 minuten met het EWOT systeem kan u de voordelen geven van tientallen hyperbare zuurstofsessies, waarbij het 36-urige ontstekingsremmende effect al na de eerste sessie van 15 minuten optreedt. Bij EWOT wordt de zuurstofflow dus niet door het systeem beperkt, maar door de betreffende persoon zelf. Het reservoir levert alle geconcentreerde zuurstof die iemand maar kan inademen. Dat in combinatie met de lichaamsbeweging maakt heel veel verschil wat betreft de hoeveelheid zuurstof die de haarvaten en weefsels bereikt en hoe diep deze in de cellen doordringt.

​

Dit is wat je gaat doen tijdens een zuurstoftraining met de Corpusair EWOT set:

• Train minstens drie dagen per week gedurende perioden van 15 minuten. Dit kan worden gedaan met een hometrainer, loopband, elliptische trainer of met elk type trainingsapparaat waarvoor geen overmatige hoofdbewegingen nodig zijn.

• Tijdens de sessie van 15 minuten sprint je ongeveer 30 seconden totdat je hartslag ongeveer 120 slagen per minuut is (of bepaal je doelhartslag op 180 slagen per minuut minus je leeftijd).

• Herstel vervolgens gedurende ongeveer drie minuten, ga terug naar een normaal trainingsritme en hartslag.

• Herhaal de cyclus nogmaals, 3-5 keer, om vasodilatatie te vergroten en de slagaders te openen zodat zuurstof in uw zuurstofarme weefsels komt.

​

Omdat u uw hartslag verhoogt terwijl u zuurstof inademt, circuleert de O2 snel in uw lichaam. Dit verbetert uw resultaten aanzienlijk en vereist minder tijd dan andere bronnen van zuurstoftherapie.

 

Voor wie is EWOT goed? 

Iedereen kan baat hebben bij lichaamsbeweging met zuurstoftherapie - van topsporters tot oudere patiënten met een beperkte doorbloeding. U kunt investeren in uw eigen Corpusair O2-systeem waarmee u thuis zuurstoftherapie kunt gebruiken, of u kunt EWOT-locaties in de buurt opzoeken die u kunt bezoeken voor uw sessies.

​

Waarom EWOT effectief kan zijn voor elke denkbare aandoening?  Omdat het de afgifte van zuurstof verbetert - de meest essentiële stof in het leven. "Een grote verscheidenheid aan ziekten, waaronder hartaandoeningen, kanker, aandoeningen van de bloedsomloop en psychische aandoeningen, worden in verband gebracht met zuurstoftekorten.

 

Hoewel ze niet genezen, genereren oxidatieve therapieën meer zuurstof in het lichaam en kunnen ze bijdragen aan het herstel van ziekten, evenals, helpen om een ​​optimale algehele gezondheid en levensduur te bereiken.

"Hoe meer zuurstof zich in ons systeem bevindt, des te meer energie productie en des te gezonder zijn we.

​

Voordelen van zuurstoftherapie vastgesteld bij:

• Wondverzorging, pijnbestrijding

• Huidproblemen, cosmetische behandelingen

• Gewrichtsproblemen, mobiliteit, (top)sport

• Herstel immuunsysteem (chronische vermoeidheid, burn-out, ME, fibromyalgie)

• Hormonale stoornissen, erectiële disfunctie

• Long Covid, Burn-out, migraine, clusterhoofdpijn

• Afvallen/gewichtsbeheersing

• Bijkomend voordeel is dat ziekteverwekkende virussen, bacteriën, schimmels en kankercellen in een hoge zuurstofconcentratie niet kunnen leven

 

 

Risico's en bijwerkingen van zuurstoftherapie

 

Als het correct wordt gedaan en niet langer dan 15 minuten per keer, zijn er geen risico's of bijwerkingen van EWOT. Het inademen van hogere niveaus van zuurstof wordt als veilig beschouwd en er is geen risico op zuurstofvergiftiging. De meest voorkomende bijwerking is een kleine uitdroging van de sinussen en de keel door de zuurstoflucht, die kan worden verholpen door meer water te drinken en goed gehydrateerd te blijven. 

​

Voor veel patiënten die net met EWOT beginnen, is het de plotselinge verandering in hun fysieke activiteitsniveau die tot bijwerkingen kan leiden. Voor mensen die lang niet hebben gesport en niet het fysieke uithoudingsvermogen hebben om een ​​sessie van 15 minuten te doorstaan, is het het beste om geleidelijk te beginnen en vooraf uw arts te raadplegen.

​​

Normaal gesproken gaat het lichaam sneller of langzamer ademhalen aan de hand van de koolstofconcentratie in het bloed. Maar het is goed om te realiseren dat er ook mensen zijn, hypercapniepatiënten, die een zeer hoog concentratie koolstofdioxide in het bloed hebben waardoor kun ademhaling niet wordt gereguleerd door de koolstofconcentratie maar juist door de zuurstofconcentratie. Zij zijn afhankelijk van hun “hypoxic drive”.

Deze mensen moeten wat voorzichtiger c.q. rustiger starten met de zuurstoftherapie. Twijfelt u aan de therapie of is voor u niet duidelijk waar uw klachten vandaan komen? Neemt u dan even contact op met uw behandelend arts.

 

​

 

 

15 MINUTEN VOOR JE GEZONDHEID 

Meer kracht - Meer energie -  Betere prestaties

​

EWOT is een efficiënte manier om de zuurstofcirculatie door het hele lichaam en hoofd te verbeteren.

In tegenstelling tot hyperbare zuurstoftherapie, waarbij u niet beweegt, zorgt EWOT ervoor dat uw hartslag toeneemt. Hierdoor kunt u meer koolstofdioxide maken en meer zuurstof naar uw extremiteiten / distale hypoxische weefsels dwingen. Hoewel er zeker een tijd en plaats is voor hyperbare therapie, is EWOT bedoeld om u veel snellere resultaten te geven. Onderzoek suggereert dat het kan helpen om de zuurstofcirculatie in het lichaam te verhogen, de bloedstroom te herstellen en de productie van ATP te verhogen.

EWOT is een meer natuurlijke en vellige methode zonder bijwerkingen waarmee u fitter wordt, uw prestaties kunt verhogen en tal van veelvoorkomende gezondheidsproblemen kunt verlichten.

​

• Deze natuurlijke zuurstoftherapie heeft het leven van duizenden mensen veranderd

• EWOT zuurstoftherapie verhoogt de zuurstofconcentratie in het bloedplasma en weefsels, inclusief de hersenen 

• EWOT is veilig en effectiever nog dan andere vormen van zuurstoftherapie  en zonder de bijwerkingen

• En u doet deze therapie eenvoudig in het comfort van thuis,  in de sportschool of bij uw (fysio)therapeut