Slaap & winterblues
• Slaap goed en ondersteun zo uw gezondheid
• Verhoog de kwaliteit van uw nachtrust
• Verhoog uw energie in donkere dagen
• Verbeter uw slaapritme

Draag de bril 30 minuten na het opstaan met blauw licht voor meer energie en een betere stemming overdag, én een diepere slaap ’s nachts. Het licht schakelt na een sessie van 30 minuten automatisch uit, eenvoudig en effectief. Geen medicijnen of supplementen meer nodig, maar een natuurlijke bron van licht die ervoor zorgt dat je weer in je ritme komt.

 

Nachtwerk & ritme
• Gezonder leven
• Geen dip tijdens nachtdiensten
Gebruik de bril in combinatie met de MyPropeaq Timetooler app, die je helpt om je persoonlijke lichtschema af te stemmen op je werkrooster. Zo ondersteun je je energie, slaap en welzijn, ongeacht hoe onregelmatig je werkt.

 

Sport & timing
• Stel uw biologische klok af op topprestaties
• Piek op het juiste moment
• Optimale prestaties

Met het blauwe licht van de Propeaq kan het slaaphormoon melatonine onderdrukt worden. Het beïnvloedt uw slaap- en waakritme. De oranje glazen daarentegen zullen de natuurlijke melatonine aanmaak juist stimuleren zodat u makkelijker kunt slapen.

​

Parkinson

• Hervinden natuurlijk slaap-waakritme

• Beter in slaap vallen, beter doorslapen

• Overdag fitter en energieker

Met PROPEAQ lichttherapie kan een verstoord bioritme worden hersteld. In meerdere wetenschappelijke onderzoeken bij Parkinsonpatiënten, uitgevoerd met de PROPEAQ lichtbril, werden uitzonderlijk goede resultaten behaald. 

​

Voorkom een jetlag

• scherp landen

• klaar om te presteren of te genieten

• volledig in balans waar ter wereld je ook bent 

De PROPEAQ lichtbril helpt je biologische klok sneller aanpassen aan de nieuwe tijdzone. 

De MyPropeaq Timetooler app maakt het eenvoudig om je reis te plannen. Kies Jetlag, voer je gegevens in en de app berekent precies wanneer je lichttherapie moet gebruiken, afgestemd op jouw vlucht en bestemming.​

​

ADHD

• meer rust

• betere concentratie

• minder ADHD klachten overdag

Het Delayed Sleep-Phase Syndrome (DSPS) zorgt ervoor dat je pas laat in slaap valt en ’s ochtends moeilijk wakker wordt. De PROPEAQ lichtbril kan helpen dit patroon te doorbreken. Met het 21-dagen-schema verschuif je je slaap-waakritme stap voor stap naar een gezonder ritme. ​

​

​Beter slapen

• sneller in slaap vallen

• beter doorslapen

• uitgeruster wakker worden

Kies in de app het profiel beter slapen en vul je je gegevens in. De app berekent vervolgens een lichtadvies op maat, met precies de momenten waarop je een blauwlicht-sessie start of de oranje glazen draagt. Dankzij handige meldingen weet je altijd wanneer je ochtend- of avondsessie begint. Op deze manier profiteer je van lichttherapie die volledig aansluit op jouw ritme, voor meer energie overdag en betere slaap ’s nachts.​

​​

Gebruik voor een energieboost
Draag de bril met blauw licht 30 minuten gedurende de dag, maar niet na 20.00 uur.
Voor meer informatie raadpleeg de gratis Propeaq App.

​

Propeaq werkt samen met experts op het gebied van: chronobiologie, slaapcoaching en gezondheidszorg, en biedt gebruiksschema’s op maat via de TimeTooler-app.

Zo krijg je de juiste ondersteuning voor uiteenlopende uitdagingen, van slaapproblemen en seizoensgebonden depressieve klachten tot betere sportprestaties en het verminderen van jetlag-gerelateerde klachten. ​​