Oprindelse af slidgigt

Meget er stadig uklart om udviklingen af slidgigt. Risikoen for slidgigt kan øges ved:

• Ældre alder: Risikoen for slidgigt stiger med alderen.

• Kvinde køn: Slidgigt er 2 gange hyppigere hos kvinder end hos mænd.

• Overvægtig.

• Regelmæssig overbelastning: For eksempel hos personer med et tungt erhverv eller topatleter.

• Arvelighed: Slidgigt er mere almindelig i nogle familier på grund af en arvelig disposition.

• Ledskader: Når et led er blevet beskadiget ved en ulykke, skade eller tilstand, er risikoen for slidgigt større. mMen en skade på et korsbånd eller menisk kan også give slidgigt år senere.

• En betændelse i leddet, som ved gigt, kan også forårsage slidgigt. På grund af en sådan betændelse er brusken så at sige opløst. Fordi leddelene ikke længere glider ordentligt hen over hinanden, opstår der unormalt slid (arthrose).

Klager

Symptomerne på slidgigt kan være meget forskellige. De mest almindelige klager er stivhed og smerter. Klager kan forekomme hver for sig eller i kombination med hinanden. Efterhånden som slidgigten udvikler sig, øges sværhedsgraden af klagerne ofte.

​

Udsigter efter diagnose af slidgigt

Hvordan tilstanden skrider frem varierer fra patient til patient. Det afhænger af sværhedsgraden af de berørte led og de tilhørende klager. Desværre kan slidgigt ikke helbredes og skrider ofte langsomt frem.

Du kan gøre noget for at mindske dine plager og for at mindske og forebygge betændelse.

Livsstilsråd

• Oprethold en god, sund kropsvægt: Overvægt fører til overbelastning af dine led. 

• Bliv ved med at bevæge dig: Hvis du har midlertidige alvorlige gener, er det bedst at skåne leddet et stykke tid. Men prøv at komme i gang igen så hurtigt som muligt. Gør dette ansvarligt, så du ikke overanstrenger dine led. 

• Fysisk træning med ilt for at opretholde musklers og leds funktion giver hurtigt mange brugere lindring af klager

• Hold dine led varme: Varme kan reducere de symptomer, der kan opstå som følge af slidgigt. Sørg for, at det ikke er for koldt i dit område. Prøv at svømme regelmæssigt i varmt vand.