Częstymi oznakami starzenia są zmęczenie i słaba odporność, które mogą wynikać ze słabego krążenia tlenu z powodu zmniejszonej elastyczności płuc. Inne oznaki starzenia to wiotczenie skóry, gromadzenie się większej ilości tkanki tłuszczowej i rozluźnienie mięśni.

​

Utrata masy mięśniowej następuje zatem głównie wraz z wiekiem. Mięśnie w ciele stają się cieńsze, mniej mocne i mniej elastyczne. To między innymi zmniejsza prędkość chodu i zwiększa ryzyko upadków i/lub złamań kości. Kurczenie się mięśni jest w rzeczywistości dolegliwością wieku podeszłego, która nasila się z każdym rokiem.Zjawisko to nazywane jest Sarkopenią (znaną również jako kruchość).

​

Od 25 roku życia człowiek traci co roku około 1% masy mięśniowej i siły mięśniowej. Wzrasta do około 3% rocznie od 70 roku życia, co powoduje możliwe problemy z niezależnością i wykonywaniem codziennych czynności.Około 10-50% populacji cierpi na sarkopenię w wieku powyżej 65 lat, ale odsetek ten gwałtownie wzrasta wraz z wiekiem.

​

Trudno przewidzieć, w którym momencie sarkopenia prowadzi do pogorszenia funkcjonowania. Przewlekłe choroby, brak ruchu, infekcje i niedożywienie mogą przyspieszyć osłabienie mięśni.

​

PRZEPŁYWANIE CIAŁA TLENEM

Masa mięśniowa i siła mięśni są niezbędne do zachowania niezależności fizycznej w starszym wieku. Kilka badań wykazało, że ćwiczenia z tlenoterapią mogą przeciwdziałać osłabieniu mięśni.

 

Wykonując proste ćwiczenia, w których wdychasz wysoki poziom tlenu, możesz zapewnić, że rozpad tkanki mięśniowej zmniejszy się, a nawet ponownie poprawi. kilkutygodniowa tlenoterapia przeciwzapalna. 

​

Jest wreszcie naturalna i skuteczna terapia tlenowa, która zmniejsza efekty starzenia, jest przystępna i można to zrobić w domu w sypialni lub salonie. 

Z tlenoterapii przeciwzapalnej korzystają osoby w każdym wieku, podczas ćwiczeń na rowerze stacjonarnym, bieżni lub innym sprzęcie do ćwiczeń.

Terapia w naturalny sposób przywraca ciśnienie tlenu do młodzieńczego poziomu, a stan zapalny w naczyniach włosowatych zmniejsza się już po pierwszym zabiegu tlenowym.

​

Nawet jeśli trening lub nawet samo poruszanie się jest wystarczająco trudne, zwłaszcza jeśli jesteś również przewlekle chory, masz nadwagę lub twoje nogi są zbyt kwaśne, aby się ruszać. Następnie dodatkowy tlen zapewnia wsparcie potrzebne do rozpoczęcia i kontynuacji. Istnieje bezpośredni związek między tlenem a witalnością.