Oxygen therapy EWOT is not a disease specific therapy. Because of the effects on blood flow, oxygenation, and the resulting improvement in delivery and removal from the body's cells, these cells can again produce and deliver greater amounts of energy. So that they can resume their task (production) with renewed vigor. This means that the body helps itself and can promote healing.

Oxygen therapy improves blood flow and oxygen transfer to cells. Through hyperoxygenation, oxygen is also dissolved in the blood serum and more oxygen can penetrate to areas of oxygen deprivation. It has essentially beneficial effects on the alleviation of ailments. Without enough oxygen it is very difficult to even achieve a healing effect

EWOT oxygen therapy is a relieving method that supports the body's performance and self-healing capacity. At the same time, it forms the basis on which both conventional medical treatments and natural therapies can be more effective. EWOT is the ideal team player for all known treatments.

There are no contraindications for EWOT. As with any potent therapy, interactions can occur under certain circumstances. For example in hypercapnia patients who have a very high concentration of carbon dioxide in the blood. These are often people with COPD, they are dependent on their 'hypoxic drive'. These people should be more careful with the oxygen therapy, build up more slowly and consult with their treating doctor beforehand.

In the case of serious conditions requiring continued medical treatment and medication, the relieving effect of oxygen therapy should be discussed with the treating physician.

The anti-inflammatory oxygen therapy supports the self-regulation and self-healing of the body. This is only possible if all other substances that the human body needs are sufficiently present (nutrients, vitamins, minerals, trace elements, etc.). in the calves). Such deficiencies cannot of course be remedied by EWOT.

If the organism is burdened with toxins (acids, heavy metals) this can result in excretion reactions. Therefore, excretion of such substances should always be supported by drinking sufficient carbonated water. This is not a reason to discontinue the therapy, but is evidence of a positive effect.

In the event of a serious condition, you should consult a healthcare professional who is familiar with the relieving effect of oxygen therapy.

Even if the blood is saturated with oxygen, there can be a shortage of oxygen in tissues and organs. Everyone's oxygen pressure drops with age or illness. The problem is also not insufficient oxygen in the blood but insufficient oxygen in the cells. The body is less able to transfer oxygen to the cells as we age.

This transfer of oxygen to the cells is perhaps the most important factor underlying whether we are healthy or not. The more damaged the transmission mechanism becomes, the greater the chance that we will get sick.

The anti-inflammatory oxygen therapy is a breakthrough, both preventive and curative because the pressure in the veins is brought back to a youthful level. And equally important, the effect is long-lasting.

• Because it targets one of the main causes of disease (hypoxia and lack of energy) and shows treatment-related effects (improved quality of life, performance)

• Because it supports many inherent self-regulatory mechanisms (i.e. broad spectrum).

• Because no dangerous side effects have been observed during long-term use

• Because it can be used to enhance performance for faster regeneration for physical and/or mental stress, relief of ailments or for faster wound and bone healing.

• Because it can be easily combined with other treatment methods. It can enhance the effects of drugs

• Because it can often be effective when conventional treatments no longer work.

• Because its effectiveness has been scientifically proven.

• Because the mechanisms of action are practically and theoretically substantiated and have been proven to be of practical application after many years.

• It is equally suitable for independent use by the medical professional as it is for the end user at home.

• Anti-inflammatory oxygen therapy is a therapy that directly affects limited oxygen transfer and inflammation without being limited by these conditions.

A tumor is a degenerated cell whose metabolism is different than in normal cells. There is overwhelming evidence that oxygen helps fight cancer.

The anti-inflammatory oxygen therapy is simple. What matters is to inhale a lot of oxygen while doing physical exercises. Within fifteen minutes the cells open and take in extra oxygen so that they can detoxify. With EWOT, the body can safely be flooded with so much oxygen that everything that doesn't belong there is destroyed.

Disease-causing viruses, bacteria, fungi and parasites - including the HIV and cancer virus, cancer cells, arthritis microbes, colds and the flu are almost all anaerobic - and hate oxygen. When used properly and in a timely manner, oxygen can be life-saving.

While there are several ways to practice EWOT, the core of Dr. Von Ardenne's therapy is breathing pure oxygen while doing exercise. This allows extra oxygen to be taken up by the red blood cells, blood plasma and tissue fluids.

EWOT shows how easy it is to control the dose of oxygen, which is not possible with many other drugs and therefore clinically relevant signs of oxygen toxicity do not occur. The body knows exactly how much oxygen it needs during physical exertion, so dosage is in fact not an issue.

A good concentrator can deliver about 90% oxygen at 10 liters per minute. This is the bare minimum for oxygen therapy exercise. Patients in Europe have used this flow rate for twenty years, usually with great success. With the old system in which people inhaled directly from a concentrator, you inhaled an oxygen content of up to approximately 26% of the inhaled air.

However, if you do exercise you are breathing more than 8 to 10 liters of gas per minute (l/min). The new system (Anti-Inflammatory Oxygen Therapy) has no limit, the reservoir provides all the oxygen a person can inhale, meaning you can take in as much oxygen as the body needs. You are not limited to what the oxygen concentrator is capable of delivering. Breathing in a lot of oxygen is completely safe with this method, because enormous amounts of carbon dioxide are generated during physical exertion. The oxygen you get should be 90-95% pure. The greater the quantities of one gas, the greater is that of the other.

Any activity increases the body's need for oxygen. That is why exercise is done with supplemental oxygen and the anti-inflammatory oxygen therapy achieves so many amazing results. Typically, the stepwise oxygen therapy consisted of an 18-day, 36-hour program. Due to the EWOT multistep system, the duration has been reduced to just 15 minutes per day, with the 36-hour effect already occurring after the first 15-minute session.

De verhoogde zuurstofniveaus bij EWOT (Exercise With Oxygen Therapy) vormen op zich geen risico. Voor de meeste mensen — gezond of met een aandoening — is het juist de lichamelijke inspanning die aanpassing vraagt, vooral als u langere tijd niet actief bent geweest.

EWOT is echter ook juist geschikt voor mensen met gezondheidsproblemen, omdat het op een natuurlijke manier de zuurstoftoevoer verbetert, de doorbloeding stimuleert en het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunt. Veel klachten of chronische aandoeningen zijn juist gerelateerd aan een tekort aan zuurstof op celniveau.

Daarom is EWOT vaak niet alleen veilig, maar ook bijzonder waardevol voor mensen met verminderde gezondheid. De inspanning kan worden aangepast aan uw niveau — van lichte beweging tot matige training — zodat het veilig en effectief blijft.

Toch is het altijd verstandig om bij twijfel, vooraf te overleggen met een arts of therapeut die bekend is met zuurstoftherapie. Zo weet u zeker dat het programma optimaal aansluit bij uw persoonlijke situatie.

Nee, het simpelweg inademen van extra zuurstof veroorzaakt op zichzelf geen schadelijke hoeveelheid vrije radicalen. Vrije radicalen zijn zeer reactieve moleculen op basis van zuurstof, stikstof of waterstof. Ze kunnen celschade veroorzaken door hun werking op vetten, eiwitten en DNA.

Vrije radicalen ontstaan niet direct uit het voedsel dat we eten, het water dat we drinken of de lucht die we inademen. Ze worden vooral geactiveerd door triggers zoals infecties, trauma, toxines, stress, allergieën en overmatige blootstelling aan UV-straling (zonlicht).

De productie van vrije radicalen — een proces dat we oxidatieve stress noemen — is een normaal bijproduct van cellulaire energieproductie (metabolisme). Deze oxidatieve stress neemt toe wanneer het lichaam wordt gedwongen energie te produceren zonder voldoende zuurstof, bijvoorbeeld bij intensieve inspanning die leidt tot anaerobe glycolyse (energievorming zonder zuurstof).

Waarom EWOT vrije radicalen juist kan verminderen

Bij lichamelijke inspanning mét verhoogde zuurstoftoevoer, zoals bij EWOT, blijven de spiercellen in een aërobe (zuurstofrijke) toestand. Hierdoor:

• Wordt de drempel voor anaerobe belasting verhoogd

• Blijft de energieproductie efficiënter en stabieler

• Wordt oxidatieve stress verminderd, ondanks fysieke inspanning

Met andere woorden: EWOT verbetert de inspanningstolerantie zonder het risico op extra vrije radicalenschade. Voor elke watt aan vermogen die het lichaam levert, wordt zuurstof efficiënter ingezet, waardoor de behoefte aan schadelijke noodbypasses zoals anaerobe verbranding afneemt.

1. Traditionele medische opleidingen richten zich op farmaceutische behandelingen

• In de medische opleiding ligt de nadruk vooral op medicatie en conventionele behandelingen, zoals ontstekingsremmers, pijnstillers en fysiotherapie.

• Niet-farmacologische therapieën zoals EWOT worden vaak niet behandeld, tenzij de arts zich er zelf in verdiept.

2. EWOT is nog relatief nieuw en weinig onderzocht binnen de reguliere geneeskunde

• Hoewel er steeds meer onderzoek is naar zuurstoftherapie en mitochondriale geneeskunde, wordt EWOT nog niet breed toegepast in ziekenhuizen en huisartsenpraktijken.

• De meeste studies worden uitgevoerd binnen de sportgeneeskunde, biohacking en functionele geneeskunde, wat buiten de traditionele medische richtlijnen valt.

3. Medische richtlijnen lopen vaak achter op nieuwe ontwikkelingen

• Huisartsen baseren hun behandelingen op evidence-based richtlijnen van instanties zoals het NHG (Nederlands Huisartsen Genootschap).

• Zolang EWOT niet expliciet in deze richtlijnen wordt genoemd, zullen artsen het niet standaard aanbevelen.

4. EWOT wordt vooral gebruikt in alternatieve en sportgeneeskunde

• EWOT wordt vaak toegepast door sportartsen, fysiotherapeuten, natuurgeneeskundigen en biohackers, maar niet door reguliere huisartsen.

• Dit zorgt ervoor dat veel standaardzorgverleners er simpelweg nog niet mee in aanraking zijn gekomen.

5. Gebrek aan commerciële interesse vanuit de farmaceutische industrie

• Grote farmaceutische bedrijven investeren miljarden in medicijnen, maar niet in natuurlijke of niet-medicamenteuze therapieën zoals EWOT.

• Daardoor komt er minder publiciteit en financiering voor onderzoek naar deze methode.

Hoe kan je je huisarts informeren over EWOT?

• Deel wetenschappelijke studies over zuurstoftherapie en mitochondriale geneeskunde.

• Vraag of hij/zij openstaat voor aanvullende behandelingen naast medicatie.

• Verwijs naar specialisten zoals sportartsen of integratieve geneeskunde-experts, die mogelijk wél bekend zijn met EWOT.

Hoewel EWOT nog niet standaard in de huisartsgeneeskunde wordt gebruikt, groeit de interesse in natuurlijke en innovatieve therapieën snel. Met meer onderzoek en bewustwording zou dit in de toekomst kunnen veranderen!

1. Verhoogde antioxiderende capaciteit bij post‑COVID en atleten

Een pilotstudie (januari 2024) bij gevaccineerde mensen na COVID-19 én bij topsporters met hoge trainingsbelasting liet zien dat 10 EWOT-sessies de antioxiderende capaciteit significant stimuleerden corpusair.nlfacebook.com+11researchgate.net+11facebook.com+11. Dit ondersteunt het idee dat EWOT bijdraagt aan herstel en bescherming tegen oxidatieve stress.

2. Langdurige verbetering van inspanningsvermogen

Een dubbelblinde studie uit 1984 toonde aan dat slechts twee sessies van 15 minuten EWOT bij gezonde mannen hun fysieke prestaties met gemiddeld 17% verhoogden — met zelfs tot 25‑45% verbetering bij degenen met lagere uitgangsconditie — en dat dit effect weken tot maanden aanhield ewot.com.au+1draxe.com+1optimalbreathing.com+1onethousandroads.com+1.

3. Beschikbaar voor COPD en ademhalingsziekten

Onderzoek toont aan dat EWOT vaak succesvol wordt toegepast bij COPD-patiënten, met verbetering van arteriële zuurstofwaarden, uithoudingsvermogen en vermindering van kortademigheid pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13onethousandroads.com+13facebook.com+13.

4. Veelbelovend bij Long COVID

In een gecontroleerde studie met 30 Long COVID-patiënten resulteerde een 6‑weken durend EWOT-programma in:

• +186% verhoging in inspanningscapaciteit

• ≈17% minder vermoeidheid

• Herstel van cognitieve scores van mild cognitief beperking tot bijna normaal niveau onethousandroads.com.

🔬 Wetenschappelijke context & onderbouwing (Springer-chapter)

In een recent boekhoofdstuk (2024) op Springer, getiteld Perspective of Oxygen Therapy in Mitochondrial Medicine, wordt EWOT erkend als een rationele benadering om mitochondriale functie te verbeteren via hogere zuurstofverzadiging en activering van cellulaire antioxidanten. De auteurs benadrukken de rol van EWOT bij verbetering van oxidatieve balans en energieproductie op celniveau — precies waar mitochondriën kracht uit putten.

✅ Samenvatting & Interpretatie

Doelgebied Resultaat EWOT

EWOT krijgt hierdoor steeds steviger wetenschappelijk fundament en biedt veelbelovende, klinisch relevante effecten — zowel op preventief, therapeutisch als herstelniveau.