top of page

EWOT - Anti-inflammatory Oxygen Therapy vs HBOT Hyperbaric Oxygen Therapy 

Jos Diederen sportschool Maastricht
FYNL-1804-Instituut-voor-Hyperbare-Genee

Zijn de voordelen vergelijkbaar?

Als het gaat om EWOT en HBOT, wordt ons vaak gevraagd of de voordelen van EWOT gelijkwaardig zijn aan die van HBOT en welke methode de beste keuze is. Eerst moeten we benadrukken dat zuurstof, in welke vorm dan ook, voordelig voor u kan zijn, en dat beide behandelingen aanzienlijke potentiële voordelen bieden. Om deze vraag goed te kunnen beantwoorden, is het belangrijk om eerst te begrijpen wat elke methode inhoudt en wat ze precies doen.

EWOT zuurstoftherapie versus Hyperbare zuurstoftherapie
zachte hyperbare kamer_edited.jpg

Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT)

Hyperbare zuurstoftherapie, HBOT, heeft een lang gevestigde reputatie op het gebied van genezing. In ziekenhuizen wordt de therapie al sinds 1965 toegepast bij ernstige ziekten (zoals duikersziekte). 

HBOT is gebaseerd op het verbruik van zuurstof (O2) in het lichaam. Door het verhogen van het percentage zuurstof kan het lichaam beter herstellen. HBOT is in die zin ondersteunend voor het zelf genezend vermogen van het lichaam. Het verhogen van de zuurstofopname in het lichaam wordt bereikt door:

  • meer zuurstof aan te bieden (100% zuurstof i.p.v. lucht)

  • het lichaam onder druk te zetten (2,5 bar) in een druktank of afgesloten kamer

 

De toename in zuurstof opname blijkt zeer effectief te zijn bij diverse aandoeningen, waarvoor HBOT geïndiceerd is. De toepassing van HBOT heeft ook beperkingen en kan bijwerkingen hebben, met EWOT is dan een goed alternatief beschikbaar. 

EWOT (Exercise with Oxygen Therapy)

EWOT (ook wel Zuurstof Meerstapstherapie (SMT genoemd) is eind jaren 60 ontwikkeld door de Duitse wetenschapper professor von Ardenne, speciaal voor kankerpatiënten die kampen met een laag energieniveau. 

De goede resultaten maakten dat de methode aandacht trok en breder in klinisch gebruik werd gebracht.

  • EWOT is gebaseerd op sporten met zuurstofmasker op waarbij u ongelimiteerd hoog geconcentreerde zuurstof kunt inademen vanuit een groot zuurstofreservoir. Het EWOT masker helpt om veel zuurstof snel door de haarvaten te sturen. De fysieke inspanning helpt ook om de bloedsomloop te verbeteren.

  • Omdat u uw hartslag verhoogt terwijl u onbeperkt geconcentreerde zuurstof kunt inademen, circuleert de O2 snel door uw lichaam. Dit verbetert de resultaten aanzienlijk, daardoor vereist EWOT veel minder tijd dan andere vormen van zuurstoftherapie zoals hyperbare therapie.

  • Deze universele therapie pakt de primaire oorzaak van veel ziekten, aandoeningen en klachten aan, namelijk het gebrek aan energie dat toeneemt met de leeftijd, stress, enz. Het oplossen van het energietekort door het verbeteren van de zuurstofopname leidt in veel gevallen tot directe hulp. Nu doen mensen met chronische ziekten, maar ook topsporters en gezondheidsbewuste mensen er hun voordeel mee.

EWOT is the natural counterpart of hyperbaric oxygen therapy

which can be performed more effectively, in less time, at home and much cheaper while doing physical exercises

that only take 15 minutes

EWOT versus hyperbare zuurstof

The hyperbaric treatment takes place in a high-pressure cabin, where as a patient you breathe 100% oxygen through a mask. The height of the pressure is 2.5 bar. This corresponds to the pressure at 15 meters under water.

These are daily treatments for a period of 6 to 8 weeks. As a patient, you will undergo an average of 30 – 40 sessions of 1 hour and 50 minutes.

The core of EWOT therapy is breathing pure oxygen while doing exercises. This allows extra oxygen to be taken up by the red blood cells, blood plasma and tissue fluids. A simple improvement over the stepwise oxygen therapy and hyperbaric therapy has reduced the time to just 15 minutes per day, with the 36-hour effect already occurring after the first 15-minute session.


Hyperbaric oxygen therapy ensures that the oxygen deficiency in damaged tissue is eliminated, new blood vessels are created and the cells that are important for repair improve. The growth of blood vessels takes time, so multiple treatments are needed. These new blood vessels remain even after the end of the treatment so that recovery continues. 

 

The main physiological effects of HBOT are : improved oxygenation, reduction of edema, increased immune system and reduced inflammation. New blood vessel formation, bone growth and collagen production are also known long-term effects. This may be particularly beneficial for wound healing and recovery from radiation injury, and may allow faster recovery from hard, damaging workouts. 

Possible disadvantages of hyperbaric oxygen therapy 

  • With HBOT the percentage of oxygen dissolved in blood plasma increases, but the blood flow can actually decrease under the influence of the pressure, so that the effective increase of oxygen in the tissues is lower 

  • HBOT can only be applied in special centers, requiring daily transportation to a center

  • The treatment itself takes a long time, the effect decreases once the series of treatments has been completed, which can lead to recidivism​

  • Some temporary side effects are: pain in the ears (due to pressure build-up) myopia, fatigue, weight loss

The natural oxygen therapy EWOT does everything that hyperbaric oxygen therapy does and even more, in less time, easier

and without the side effects

EWOT is een snellere manier om de zuurstofcirculatie door uw lichaam te vergroten. Door de grote zuurstofflow en het bewegen krijg je superoxygenatie van het plasma, waardoor zuurstof dieper in distale hypoxische weefsels wordt gedreven. HBOT is passief en gebruikt druk om zuurstof in de weefsels te drijven, daarom duurt het veel langer voordat de ontstekingsremmende drempel wordt bereikt.  

EWOT maakt gebruik van de synergie tussen geconcentreerde zuurstof en lichaamsbeweging, waardoor het in minder dan 20% van de tijd dezelfde hoeveelheid zuurstof kan leveren.

Groot voordeel van het gebruik van EWOT zuurstoftherapie is dat men niet hoeft te wachten op klachten. Iedereen kan werken aan een betere kwaliteit van leven en het verlagen van stress. 

Omdat het hartminuutvolume en de algehele zuurstofstatus afnemen naarmate we ouder worden, kan EWOT preventief worden ingezet om veroudering en de gerelateerde ziekten te bestrijden.

Topsporters en mensen die Wim Hof Methode volgen zijn blij met EWOT zuurstoftherapie 

IJsbad, voor mensen die de Wim Hof Methode volgen,  die o.a. ademhalingstechnieken en koude exposure omvat, kan EWOT zuurstoftherapie bijdragen aan een gevoel van ontspanning en verminderen van stress. De extra zuurstof kan een diepe staat van ontspanning bevorderen

EWOT, of "Exercise With Oxygen Therapy," is een methode waarbij mensen tijdens het sporten extra zuurstof inademen. Zowel (top)sporters als mensen die bijvoorbeeld de Wim Hof-methode volgen, zijn vaak enthousiast over EWOT om verschillende redenen:

  1. Verbeterde prestaties: Sporters kunnen baat hebben bij EWOT omdat het hun zuurstofopname en uithoudingsvermogen kan verbeteren. Door extra zuurstof tijdens de training in te ademen, kunnen ze hun prestaties optimaliseren en sneller herstellen.

  2. Verhoogde energie: Het inademen van extra zuurstof kan leiden tot een verhoogd energieniveau, wat zowel bij sportbeoefening als bij dagelijkse activiteiten voordelig is.

  3. Versneld herstel: Het gebruik van zuurstoftherapie kan helpen bij het verminderen van de hersteltijd na intense trainingen of blessures, wat cruciaal is voor topsporters die regelmatig moeten presteren op hoog niveau.

  4. Stressvermindering: Voor mensen die de Wim Hof-methode volgen, die onder andere ademhalingstechnieken en koude-exposure omvat, kan EWOT bijdragen aan een gevoel van ontspanning en verminderen van stress. De combinatie van gecontroleerde ademhaling en extra zuurstof kan een diepe staat van ontspanning bevorderen.

  5. Verbetering van de algehele gezondheid: Extra zuurstof kan ook bijdragen aan een betere zuurstofvoorziening van de organen en weefsels, wat kan leiden tot verbeterde algehele gezondheid en welzijn.

  6. Preventie van blessures: Een betere zuurstoftoevoer naar de spieren kan helpen bij het voorkomen van blessures, wat belangrijk is voor zowel topsporters als recreatieve sporters.

 

Samenvattend helpt EWOT zowel bij het verbeteren van sportprestaties als bij het bevorderen van ontspanning en herstel, waardoor het een aantrekkelijke optie is voor zowel (top)sporters als degenen die de Wim Hof-methode toepassen.

sporters blij met ewot_edited.jpg

Hyperbaric Oxygen Therapy vs. EWOT: How Do We Compare Them?

Hyperbaric oxygen therapy has a long-established reputation for healing. In hospitals, the therapy has been used since 1965 for serious illnesses (such as diver's disease, carbon monoxide poisoning and gangrene). However, it is an expensive and inconvenient method. 

Step-by-step oxygen therapy (precursor to EWOT) was developed in the late 1960s by Professor Manfred von Ardenne. This unique therapy now has more than 20 different treatment variants and is used in several hundred institutions throughout Europe. Step-by-step oxygen therapy has become more commonly known as EWOT - English abbreviation of Exercise With Oxygen Therapy.

 

Hyperbaric oxygen is a medical device that requires a prescription and it can be a slow process. You cannot move in hyperbaric chambers. This means that there is no  CO2 build-up equal to the additional incoming O2. Hyperbaric oxygen therapy acts like a drug, eliciting varying responses at different doses. It continues to be effective as an adjunct therapy for many conditions. Hyperbaric oxygen is especially useful for patients who cannot follow EWOT.

 

In EWOT, the effectiveness of this form of therapy has been increased once again. Hyperbaric oxygen therapy and step-by-step oxygen therapy paved the way for the anti-inflammatory oxygen therapy EWOT that can be performed in less time, at home and much cheaper while doing physical exercises lasting as little as 15 minutes.  EWOT is thereby  a natural method and works to increase heart rate, producing more carbon dioxide, raising partial pressure and more O2 to distal hypoxic tissues can be forced.  

 

EWOT is a natural process and a natural use of O2 and has no side effects.  

Because EWOT increases your heart rate and at the same time increases oxygen uptake, oxygen is delivered to parts of the body that would otherwise never receive oxygen and results are often seen faster.  Exercise with increased oxygen supply helps the body huge in capturing oxygen to the tissues.

 

There is definitely a time and place for hyperbaric oxygen therapy, as it helps with serious illness.

On the other hand, EWOT training with oxygen is much more effective and efficient for the 'normal' person who wants to oxygenate the blood in their body - reducing inflammation, increasing energy and maintaining health. For EWOT one must be able to do a ​​light exercise, otherwise hyperbaric oxygen therapy is the only option.

The potential benefits of EWOT are great due to three main factors:

EWOT's ability to improve oxygen circulation, restore blood flow and increase ATP production. So EWOT does everything HBOT does and more in a shorter amount of time. HBOT does not reach the threshold of oxygen where a broad, deep and rapid anti-inflammatory effect occurs.

Reduced oxygen levels are linked to illness and a shorter lifespan.

The anti-inflammatory oxygen therapy is a monumental breakthrough that is easy to implement,

is affordable and brings our oxygen capacity back to the level it used to be"

Dr.M.Sircus.

 

man op hometrainer met een EWOT zuurstofmasker op
ademhalingsproblemen, oververmoeidheid of spierverlies? Zuurstoftherapie EWOT geeft energie voor het herstel

An oxygen-rich body is the common thread for prevention and the body's self-healing capacity.

Heeft u geen ruimte voor de EWOT zuurstofzak?
En wilt u toch de voordelen van deze zuurstoftherapie?

Kies dan voor het EWOT MOBIEL pakket met de 15 liter zuurstofconcentrator.
Sluit uw EWOT high flow masker, voorzien van een speciaal venturi ventiel, rechtstreeks aan op onze power Angelbiss 15 liter zuurstofconcentrator.

En start met bewegen!

 
U kunt kickboksen, trampolinespringen of in uw eigen tempo wandelen op een loopbandje of fietsen op een hometrainer.
Het maakt niet uit hoe..
 
Just Breathe!!

MAXIMUM ENERGY

Imagine feeling a renewed energy from the moment you wake up. CORPUS AIR EWOT oxygen therapy   can give you the physical and mental boost you've been looking for and much more.

MENTAL BRIGHTNESS

EWOT is good for your mental state as well as for your physical well-being. Oxygen is the key to a better life. Are you easily tired? Difficulty concentrating?  See things more clearly with circa  90% oxygen per breath instead of the 21% oxygen normally found in the air.

Gezond zijn en beter worden, zuurstoftherapie EWOT Corpusair.nl

FASTER RECOVERY

When you're exhausted or tired, you know how good it feels  to breathe fresh air. Add to the air you breathe  400% more oxygen 

watch what happens when so much oxygen is released onto your cells.

IMMUNE STRENGTHENING

Whether it's a global pandemic or just a cold, a strong immune system is critical to staying healthy. Research indicates that oxygen therapy can help build your resistance.

Maximale energie met  15 minuten EWOT zuurstoftherapie, Corpusair.nl de zuurstofshop van ons allemaal
bottom of page