Het Klavertje Vier van Vitaliteit - zuurstof, waterstof, licht & microcirculatie in balans
GEZONDZIJN
BETERWORDEN
Waarom EWOT kan worden ingezet als ondersteunende interventie
Waarom zuurstof alleen niet voldoende is
Bij Corpusair kijken we anders naar gezondheid.
Niet vanuit ziekte alleen, maar vanuit energie, doorbloeding en herstelvermogen.
Zuurstof speelt daarin een fundamentele rol — niet als geneesmiddel, maar als randvoorwaarde voor elk herstelproces in het lichaam.
Wanneer cellen onvoldoende zuurstof ontvangen:
-
daalt de energieproductie (ATP)
-
neemt herstelcapaciteit af
-
kunnen klachten langer aanhouden
EWOT (Exercise With Oxygen Therapy) is ontwikkeld om de benutting van zuurstof te verbeteren op het moment dat het lichaam actief is.
Zuurstof werkt niet los van de context.
Extra zuurstof heeft pas functionele waarde wanneer het lichaam:
-
beweegt
-
doorbloeding toeneemt
-
en cellen energie vragen
Dit principe werd al uitgebreid beschreven door prof. Manfred von Ardenne, die aantoonde dat meer zuurstof vooral effectief wordt wanneer deze beschikbaar komt tijdens verhoogde circulatie en metabole activiteit.
EWOT sluit hier direct op aan.
EWOT als ondersteunende benadering bij herstel
EWOT wordt toegepast door mensen die:
-
kampen met langdurige vermoeidheid
-
herstellen van ziekte of (sportieve) belastbaarheid willen opbouwen
-
moeite hebben om beweging vol te houden zonder ondersteuning
De extra zuurstof tijdens beweging maakt het mogelijk:
-
inspanning langer vol te houden
-
de microcirculatie te activeren
-
het energiesysteem direct beter te laten functioneren
➡️ EWOT ondersteunt het lichaam bij herstel,
maar vervangt geen medische behandeling.
“All chronic pain, suffering, and diseases are caused from a lack of oxygen at the cell level.”
— Dr. Arthur C. Guyton
EWOT binnen het Klavertje Vier van Vitaliteit
Een afnemende zuurstofbeschikbaarheid in het lichaam wordt vaak gezien bij veroudering en langdurige gezondheidsklachten. Dit gaat gepaard met een verminderde energieproductie en herstelcapaciteit.
EWOT richt zich niet op ziekte zelf, maar op het verbeteren van de omstandigheden waaronder cellen functioneren, door zuurstof beschikbaar te maken op het moment dat het lichaam actief is.
Bij Corpusair staat EWOT niet los. Het vormt één van de vier pijlers van het Klavertje Vier van Vitaliteit:
-
🫁 Zuurstof (EWOT) – verbetert zuurstof- benutting en energie
-
💧 Waterstof – ondersteunt cellulaire bescherming
-
☀️👓 Licht & ritme (blauwe lichtbril, D3-fototherapie)
-
❤️ Microcirculatie – zorgt dat alles ook écht aankomt
Samen versterken deze pijlers elkaar. EWOT is daarin de actieve motor.
EWOT kan worden ingezet als ondersteunende interventie bij hersteltrajecten, doordat zuurstof beschikbaar komt op het moment dat het lichaam actief is. Dit ondersteunt doorbloeding, energiehuishouding en belastbaarheid, zonder medische behandeling te vervangen.
Door actieve zuurstofbenutting tijdens lichte inspanning ondersteunt EWOT het lichaam bij het behouden van energie, ritme en algemene belastbaarheid.
Dit draagt bij aan vitaliteit en levenskwaliteit, vooral wanneer beweging en herstel onder druk staan.
Zuurstof speelt een sleutelrol in energieproductie en herstel. EWOT ondersteunt de stofwisseling tijdens inspanning en kan bijdragen aan een sneller herstel en beter aanvoelen van het lichaam bij sport en training.
GEZONDZIJN
BETERWORDEN
Er is een directe relatie tussen zuurstof en vitaliteit
Alle processen in het lichaam — van energieproductie tot herstel — zijn afhankelijk van een goede zuurstofbeschikbaarheid. Bij stress, inactiviteit of langdurige belasting kan de zuurstofstatus onder druk komen te staan. Dat uit zich niet direct als ziekte, maar vaak als verminderde belastbaarheid, tragere hersteltijd of een gevoel van lage energie.
EWOT richt zich niet op ziekte, maar op het ondersteunen van het energetisch functioneren van het lichaam. Tijdens een EWOT-sessie kan meer hoog geconcentreerde zuurstof daadwerkelijk de cellen bereiken, wat de ATP-productie en daarmee het functioneren van bestaande processen ondersteunt.
EWOT = bewegen met extra en 95% zuivere zuurstof.
Dat helpt het lichaam zuurstof beter te benutten en worden processen — zoals doorbloeding, zuurstofafgifte en energiehuishouding — aangesproken en ondersteund binnen hun natuurlijke werking.
EWOT kan tijdelijk als zuurstoftherapie worden ingezet, maar onderscheidt zich doordat het ook op lange termijn
toepasbaar blijft als onderdeel
van een actieve leefstijl.
EWOT is gebaseerd op fysiologisch onderzoek naar zuurstof, microcirculatie en energiehuishouding, waaronder het werk van prof. Von Ardenne.
EWOT vervangt geen medische
behandeling.
Unieke geschiedenis EWOT
De oorsprong van EWOT ligt in het werk van Manfred von Ardenne (1907–1997), een Duitse natuurkundige en pionier in onderzoek naar zuurstof, microcirculatie en energiehuishouding.
Von Ardenne werkte decennialang aan methoden om de belastbaarheid en levenskwaliteit van ernstig zieke patiënten te ondersteunen, waaronder mensen die chemobehandelingen ondergingen.
In zijn standaardwerk Oxygen Multistep Therapy beschreef hij hoe zuurstof vooral effect heeft wanneer deze beschikbaar komt tijdens verhoogde circulatie en metabole activiteit, en niet als passieve toevoeging in rust.
Deze inzichten vormden de basis voor wat later is uitgegroeid tot Exercise With Oxygen Therapy (EWOT): een normobare, actieve benadering waarbij zuurstof optimaler kan worden benut binnen de grenzen van de natuurlijke fysiologie.
Stapsgewijze zuurstoftherapie is algemener bekend geworden als EWOT - lichaamsoefening met zuurstoftherapie
Stapsgewijze zuurstoftherapie is algemener bekend geworden als EWOT - lichaamsoefening met zuurstoftherapie
EWOT opnieuw onderbouwd door actueel onderzoek
Actueel onderzoek plaatst EWOT binnen de mitochondriale geneeskunde als een fysiologische interventie die zuurstof beschikbaar maakt op het moment dat cellulaire energieproductie wordt gevraagd.
Bron: Perspective of EWOT Oxygen Therapy in Mitochondrial Medicine
De principes achter EWOT zijn niet alleen historisch onderbouwd, maar worden ook opnieuw geplaatst binnen de moderne mitochondriale geneeskunde.
Steeds duidelijker wordt dat veel moderne gezondheidsproblemen samenhangen met een verstoorde energiehuishouding in de cel. Actueel onderzoek laat zien dat het ondersteunen van dit energiesysteem fundamenteel is. EWOT richt zich precies op dit niveau: het energetische fundament van het lichaam, en niet op het onderdrukken van losse klachten.
In 2024 verscheen in het Springer Handbook of Oxygen Therapy het hoofdstuk
Perspective of EWOT Oxygen Therapy in Mitochondrial Medicine waarin EWOT expliciet wordt beschreven als een normobare, fysiologische interventie die zuurstof beschikbaar maakt op het moment van verhoogde metabole vraag.
De auteurs koppelen EWOT aan verbeteren van:
-
mitochondriale energieproductie (ATP)
-
zuurstofbenutting op celniveau
-
oxidatieve balans
-
herstel van functionele belastbaarheid
De publicatie beschrijft EWOT als een fysiologische benadering, geen medische behandeling, en slaat daarmee een brug tussen:
-
het pionierswerk van Von Ardenne
-
en hedendaagse inzichten in mitochondriale functie, herstel en vitaliteit
