Slaapapneu? Ontdek hoe waterstofgas je hart en nieren kan beschermen
- Corpus Air EWOT zuurstoftherapie
- 8 jun 2024
- 3 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 7 jun
Voel je je regelmatig uitgeput, zelfs na een volle nacht slaap? Word je wakker met hoofdpijn, een droge mond of keelpijn? Heeft je partner al eens gezegd dat je ’s nachts snurkt of soms lijkt te stoppen met ademen?
Dan is het goed mogelijk dat je last hebt van slaapapneu. En hoewel dit op het eerste gezicht onschuldig lijkt, kan slaapapneu ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid. Gelukkig wijzen nieuwe onderzoeken op een veelbelovende, aanvullende behandeling: het inademen van waterstofgas.
Wat is slaapapneu?
Slaapapneu is een aandoening waarbij je tijdens je slaap tijdelijk stopt met ademen.
Dit leidt tot een daling van het zuurstofgehalte in je bloed, wat weer zorgt voor klachten zoals:
Chronische vermoeidheid
Hoofdpijn bij het wakker worden
Prikkelbaarheid
Verminderde concentratie
Maar de gevolgen reiken verder. Slaapapneu verhoogt ook het risico op:
Hoge bloeddruk en hartproblemen
Type 2 diabetes
Lever- en nieraandoeningen
Chronische ontstekingen
De standaardbehandeling: CPAP
De meest gebruikte behandeling voor slaapapneu is een CPAP-apparaat. Dit apparaat houdt je luchtwegen open door middel van lichte luchtdruk tijdens het slapen. Het werkt goed, maar sommige mensen vinden het oncomfortabel of zoeken aanvullende therapieën om schade door slaapapneu te beperken.
De rol van waterstofgas: een nieuw perspectief
Recente studies laten zien dat het inademen van waterstofgas mogelijk een beschermende werking heeft op het lichaam van mensen met slaapapneu, vooral voor het hart en de nieren. Hoewel waterstofgas de luchtwegen zelf niet opent, kan het wel helpen bij het beperken van de schade die ontstaat door zuurstoftekort tijdens de slaap.
Hoe werkt dat? Minder stress voor je cellen
Wanneer je lichaam te weinig zuurstof krijgt (zoals bij slaapapneu), ontstaat er oxidatieve stress. Hierbij komen schadelijke stoffen vrij, zogeheten reactieve zuurstofsoorten (ROS). Deze kunnen cellen beschadigen, vooral in het hart en de nieren.
Waterstofgas werkt als een sterke antioxidant: het neutraliseert deze schadelijke stoffen en helpt zo de cellen te beschermen. Omdat waterstofmoleculen extreem klein zijn, kunnen ze doordringen tot plekken waar andere antioxidanten niet bij kunnen.
Bescherming van het hart
In een studie gepubliceerd in Oxidative Medicine and Cellular Longevity ontdekten onderzoekers dat het inademen van waterstofgas hartschade door slaapapneu kon verminderen.
Ze merkten op dat het gas hielp om oxidatieve stress te verlagen en zo hartfalen, hoge bloeddruk en aderverkalking (atherosclerose) kon tegengaan.
H₂ kan de microcirculatie verbeteren, vooral bij patiënten met hartfalen of andere cardiale disfuncties.
Bescherming van de nieren
Een andere studie in het tijdschrift Molecules keek naar de invloed van waterstofgas op de nieren van slaapapneu-patiënten. Onderzoekers zagen dat waterstofgas hielp om ijzerstapeling in de nieren te voorkomen, iets dat vaak voorkomt bij slaapapneu en leidt tot extra oxidatieve stress en nierproblemen.
Waterstof en ontstekingen
Veel mensen met slaapapneu hebben last van chronische ontstekingen. Ook hierbij kan waterstof een rol spelen: het helpt om de productie van bepaalde ontstekingseiwitten (cytokines) te reguleren, waardoor de ontstekingsreactie beter in balans blijft.
Is waterstofgas veilig?
Tot nu toe wijzen studies uit dat moleculaire waterstof veilig is en geen bijwerkingen kent. Het gebruik als aanvullende therapie bij slaapapneu is nog in onderzoek, maar de eerste resultaten zijn hoopgevend.
Wat kun jij doen?
Als je vermoedt dat je slaapapneu hebt, neem dan contact op met je arts voor een officiële diagnose en behandelplan.
Heb je al slaapapneu en wil je extra stappen zetten om je hart, nieren en algehele gezondheid te beschermen? Dan is het de moeite waard om waterstoftherapie eens te onderzoeken.
Meer informatie over de medische toepassingen van moleculaire waterstof vind je op de Engelstalige website van het Molecular Hydrogen Institute of op Hydrogen Studies, waar wetenschappelijke publicaties worden verzameld.
Interesse in waterstoftherapie?
Corpusair is gecertificeerd H₂-adviseur via het Molecular Hydrogen Institute (MHI) en biedt hoogwaardige waterstofgas/zuurstofgeneratoren die veilig en effectief zijn. Ontdek hoe deze innovatieve technologie jou kan ondersteunen bij slaapapneu en bijdragen aan een betere hart-, nier- en algehele gezondheid.
Het inademen van waterstofgas kan beschermen tegen de cardiale (hart)disfunctie veroorzaakt door slaapapneu
Opmerkingen