H2 een natuurlijke ondersteuning bij gewrichtsklachten
Waterstof en Artrose


Artrose is veel meer dan 'slijtage'.
Het is een ontstekingsproces waarbij het kraakbeen langzaam achteruitgaat en gewrichten stijf, pijnlijk en minder soepel worden. Miljoenen mensen wereldwijd ervaren dagelijks de beperkingen van artrose in hun knieën, heupen, handen of rug.
Naast de bestaande behandelmethoden (beweging, voeding, medicatie) groeit de belangstelling voor natuurlijke, veilige ondersteuning.
Waterstoftherapie (H₂-therapie) is één van de veelbelovende nieuwe benaderingen. Wetenschappelijke studies laten zien dat moleculair waterstof kan helpen bij het verminderen van pijn, het remmen van ontstekingen en het beschermen van gewrichtsweefsel.
Op deze pagina ontdekt u:
-
Hoe waterstoftherapie werkt
-
Wat het wetenschappelijk onderzoek zegt
-
Hoe het praktisch toegepast wordt bij artrose
-
Waarom Waterstoftherapie en EWOT een goede combi zijn
-
Waar u op moet letten bij apparatuur en toepassingen
Waarom artrose zowel bij jong als oud voorkomt
Veel mensen denken dat artrose alleen bij ouderen voorkomt. Maar ook jongere mensen kunnen gewrichtsslijtage krijgen. Artrose ontstaat namelijk niet alleen door leeftijd, maar door meerdere oorzaken die het kraakbeen kunnen beschadigen.
Oorzaken van artrose bij ouderen
-
Kraakbeen wordt dunner en kwetsbaarder naarmate we ouder worden.
-
Het lichaam herstelt minder snel.
-
Ontstekingen stapelen zich langzaam op (laaggradige ontsteking).
-
Minder beweging en spierverlies verergeren vaak de klachten.
Oorzaken van artrose bij jongeren
-
Overbelasting of blessures, bijvoorbeeld bij sport of zwaar werk.
-
Aangeboren afwijkingen in de stand van gewrichten.
-
Overgewicht belast de gewrichten extra.
-
Erfelijke aanleg voor minder sterk kraakbeen.
-
Ongezonde voeding, stress of een slechte leefstijl.
Oxidatieve stress (vrije radicalen) speelt bij iedereen een rol
In bijna alle gevallen versnellen oxidatieve stress en ontstekingen de schade aan het kraakbeen. Daarom is het belangrijk om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen.
Hoe waterstoftherapie kan helpen
Waterstoftherapie kan helpen om:
-
schadelijke vrije radicalen te neutraliseren;
-
ontstekingen in de gewrichten te verminderen;
-
kraakbeen en bindweefsel te beschermen.
Hierdoor kan het lichaam beter herstellen, zowel bij jonge als oudere mensen met artrose.
Wat is waterstofttherapie?
Moleculair waterstof (H₂) is het kleinste en lichtste molecuul in het universum. In het menselijk lichaam heeft het unieke eigenschappen:
-
Selectieve antioxidant: Waterstof kan schadelijke vrije radicalen (met name hydroxylradicalen) neutraliseren zonder andere belangrijke fysiologische processen te verstoren.
-
Ontstekingsremmend: Onderzoek laat zien dat waterstof ontstekingsprocessen in het lichaam kan helpen reguleren.
-
Celbescherming: Mogelijke bescherming van kraakbeen, zenuwen en bindweefsel tegen degeneratieve processen.
Waterstoftherapie is veilig, goed verdraagbaar en kan op meerdere manieren worden toegepast: via inhalatie, drinkwater of plaatselijke baden.

Wetenschappelijk onderzoek bij artrose
Steeds meer wetenschappelijke studies onderzoeken het effect van waterstof bij gewrichtsklachten:
-
In kleine klinische studies werd bij mensen met artrose en reumatoïde artritis een vermindering van pijn, ontstekingsmarkers en stijfheid gezien na gebruik van waterstofrijk water of waterstofgas.
-
Onderzoek laat zien dat waterstoftherapie mogelijk bijdraagt aan het verminderen van oxidatieve stress en ontstekingsprocessen die centraal staan bij artrose.
-
In Japan en China wordt waterstoftherapie al breder toegepast als aanvullende behandeling bij chronische gewrichtsklachten.
Hoewel meer grootschalig onderzoek nog nodig is, zijn de eerste resultaten hoopgevend en passen ze binnen een breed gezondheidsbeleid gericht op natuurlijke ondersteuning.
Wetenschappelijke onderbouwing: Waterstoftherapie bij artrose
Moleculair waterstof als selectieve antioxidant
Moleculair waterstof (H₂) is een unieke, selectieve antioxidant die de meest schadelijke vrije radicalen kan neutraliseren zonder belangrijke lichaamsprocessen te verstoren. Hierdoor kan het een natuurlijke ondersteuning bieden bij het beheersen van ontsteking en oxidatieve schade.
Actueel Onderzoek van Prof. Jan Slezák
Prof. Jan Slezák van de Slowaakse Academie van Wetenschappen is internationaal een van de toonaangevende wetenschappers op het gebied van moleculair waterstof en oxidatieve stress.
In zijn publicatie (2024) 'Molecular Hydrogen in Health and Disease' beschrijft hij:
"Moleculair waterstof heeft aangetoond oxidatieve stress en ontsteking te verminderen door het moduleren van pro-inflammatoire cytokines en signaaltransductiepaden, en kan apoptose voorkomen in verschillende celtypen."
(Slezák J. et al., 2024 — Physiological Research, Vol. 73, S671)
Hoewel zijn onderzoek zich richt op verschillende aandoeningen waarbij oxidatieve stress een rol speelt, zijn deze onderliggende werkingsmechanismen ook direct van toepassing op artrose.
Hoe kan waterstoftherapie worden
toegepast bij artrose?
CorpusAir biedt verschillende toepassingen van waterstoftherapie, afgestemd op de behoefte van de cliënt:
1️⃣ Inhalatie van waterstofgas
-
Dagelijks 30 tot 60 minuten
-
Thuis of in de praktijk toepasbaar
-
Directe opname via de longen
2️⃣ Waterstofrijk drinkwater
-
Dagelijks 500 ml tot 1,5 liter
-
Eenvoudig thuis toe te passen
-
Ondersteunt systemische antioxidantwerking
3️⃣ Waterstofbaden
-
Vooral bij knie-, hand- of voetartrose
-
Lokaal gebruik voor verlichting van pijn en stijfheid
-
Sessies van 15-30 minuten
Waterstoftherapie kan goed gecombineerd worden met EWOT zuurstoftherapie, Bemertherapie, fysiotherapie, beweging, voeding en leefstijlaanpassingen.


ADEM

DRINK

HUID

Heeft waterstoftherapie hetzelfde effect als zuurstoftherapie EWOT?
Waterstoftherapie is geen zuurstoftherapie:
Waterstoftherapie gebruikt puur waterstof of Browns Gas (waterstof met wat zuurstof), maar dit is geen vervanging voor zuurstoftherapie.
EWOT werkt met hoge zuurstofconcentraties die in grote hoeveelheden beschikbaar is, en dat heeft een heel eigen effect op energieproductie en doorbloeding. Beide therapieën vullen elkaar mooi aan, maar zijn dus verschillend.
Hoewel waterstof- en zuurstoftherapie soms door elkaar gehaald worden, hebben ze elk hun eigen unieke werkingsmechanisme. Door hun verschillende - maar elkaar aanvullende effecten vormen ze samen een krachtig ondersteunend duo bij o.a. artrose, herstel en vitaliteit.
🌬️💧 Waterstof en Zuurstof: natuurlijke synergie voor gewrichtsgezondheid
Waterstoftherapie en EWOT (Exercise With Oxygen Therapy) vormen samen een krachtige combinatie voor ondersteuning bij artrose en andere chronische klachten.
De voordelen van deze combinatie:
-
Verlichting van pijn en stijfheid
-
Ondersteuning van kraakbeen en bindweefsel
-
Vermindering van oxidatieve stress
-
Verbetering van herstel en algehele vitaliteit
Zuurstof voedt, waterstof beschermt.
Samen versterken ze het zelfherstellend vermogen van het lichaam op celniveau.
👉 Ontdek bij Corpusair hoe u deze therapieën of de combinatie ervan kunt inzetten voor uzelf of in uw praktijk.

Veiligheid en aandachtspunten:
Waterstoftherapie wordt wereldwijd als veilig beschouwd, heeft geen bekende bijwerkingen.
Wel is het belangrijk om hoogwaardige apparatuur te gebruiken en de juiste toepassingen ( H2 liters per minuut)
te kiezen voor voldoende therapeutisch effect. Bij ernstige gezondheidsproblemen of medicijngebruik adviseren wij altijd overleg met uw behandelend arts of specialist.
Voor wie is waterstoftherapie geschikt?
-
Mensen met artrose die hun klachten willen verlichten
-
Gezondheidsbewuste mensen die preventief willen werken aan hun gewrichtsgezondheid
-
Therapeuten en praktijken die hun behandelarsenaal willen uitbreiden met natuurlijke ondersteuning
Corpusair is gecertificeerd H2 adviseur, via het Japanse Molecular Hydrogen Institute.
Meer informatie nodig? Bel ons of bezoek het Corpusair Demo & Advies Centrum
in Naaldwijk. Voor advies, begeleiding en hoogwaardige
waterstofinhalatie machines.
